아침
1006 kcal
- 불고기치아바타(완)
- 브로콜리크림스프
- 시리얼
- 닭가슴살샐러드
- 백색우유
점심
1081 kcal
- 쌀밥
- 느타리버섯배추국
- 대패삼겹살굴소스볶음
- 두부구이&양념장
- 배추김치
저녁
865 kcal
- 스팸마요덮밥
- 미소된장국
- 하와이안찹스테이크
- 오이지무침
- 대추방울토마토